✓Без посредников — от производителя    ✓Без доплат — всё включено    ✓Работаем более 20 лет
Принимаем предзаказы на 2018 год на срубы из зимнего леса по фиксированной цене 2017 г. при заключении договора до 31 декабря! С наступающим Новым годом и Рождеством!

Баня для отменного здоровья

Баня для отменного здоровья

Баня является не только отличной гигиенической процедурой, а также дает возможность снять стресс, расслабится, укрепить здоровье. Секрет оздоравливающего эффекта бани, в закалке организма. Во время пребывания в парилке учащается сердцебиении, усиливается циркуляция крови, расширяются сосуды. После обливания холодной водой, частота сердечных сокращений резко снижается, из-за резкой смены температуры. Поэтому постоянное посещение бани, по сути, тренировка для сердечно – сосудистой системы.

Вот основные преимущества рубленой бани:

— Парные процедуры те же ингаляции, для лечения и профилактики заболеваний органов дыхания. Используя различные аромамасла, хвои, пихты, эвкалипта, ромашки, мяты, можно лечить простудные заболевания. При этом дышит вся поверхность кожи, вбирая лекарственные свойства аромамасел.

— Издревле баней лечили радикулит. Поясницу нужно сильно распарить веником, и сразу после бани лечь в постель. Считалось, что наутро о болезни ничего не напомнит.

— Посещение бани поможет и при артрите, болезнях почек, печени, мочеполовой системы.

— В косметологии баня просто незаменима. За счет глубокого очищения пор и удаления ороговевших чешуек, кожа приобретет свежий и естественный тон, бархатистый вид.

— Благодаря бане улучшается сон, аппетит, за счет снятия эмоционального напряжения и полного расслабления.

— Всевозможные веники из разных растений и веток деревьев еще более обогащают банные процедуры. При помощи хлесткого массажа усиливается кровообращение, эфирные масла входящие в состав растений из веников благотворно влияют на кожу.

— Усиленное потоотделение помогает вывести из организма токсины и шлаки. Улучшается обмен веществ, поэтому баня вполне может занять достойное место в борьбе с лишними килограммами.

Однако не следует забывать, что все хорошо в меру. В парилке не следует находиться более 15 минут. Долгое пребывание может причинить вред здоровью, ведь высокие температуры не являются естественными для организма. Оздоровительной задачей бани из сруба является именно быстрая смена температуры. Благодаря такому стрессу повышается иммунитет, человек меньше болеет, становится более крепким.

При некоторых болезнях баня вообще противопоказана: это ишемическая болезнь сердца, атеросклероз, туберкулез, повышенное давление, глазное давление (глаукома), опухоли, после перенесенного инфаркта и инсульта. При высокой температуре тела. Беременным женщинам нельзя испытывать резкие перепады температур присущие бане. Детский возраст до трех лет является противопоказанием для посещения парилки.

Чтобы баня не вызвала неприятных последствий, а доставила удовольствие, даже полностью здоровым людям необходимо придерживаться некоторых правил:

— Спиртные напитки противопоказаны в бане, так как и без того организм испытывает перегрузку, а справляться еще и с алкогольной интоксикацией ему будет крайне сложно. По этим же причинам не стоит переедать перед сауной, это перегружает организм

— Делайте перерывы на контрастный душ или просто отдых.

— Если чувствуете ухудшение состояния, немедленно прекратите процедуры.

Если следовать этим правилам баня доставит массу приятных ощущений и не нанесет вред здоровью.

Метки статьи:  ,

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.